8/28（金）に、東京・渋谷のダイヤモンド社にて、ゼロ秒思考ブレークスルーワークショップ第2回「もやもやをなくし、頭を整理する」を開催いたします。

もやもやして、仕事が手につかなかったり、どこから手をつけたらいいかわからなくなってしまうことはありませんか。実は、多くの人がこういう悩みを抱えています。

ところが、もやもや、いらいらを短期間に解消する方法があります。頭の中身をどんどん書き出していくことで、もやもやが消え、前向きに取り組むことができるようになるからです。いらいらはすっと消えていきます。

23万部を超える『ゼロ秒思考』でご紹介したA4メモ書きですが、効果は感じていただけるものの、継続して書いておられる方はそれほど多くはなさそうです。 今回はA4メモ書きを本当に身につけ、習慣化する方法をお話します。少し書いて挫折した人も、初めての人も、A4メモ書きで新しい自分に出会っていただければと思います。

【今回ワークショップの内容】
・ 『ゼロ秒思考』とは、A4メモ書きが効果的な理由
・ A4メモ書きを続ける方法
・ A4メモ書きで深掘りして書く、多面的に書く
・ A4メモ書きで頭の回転を驚くほどよくする
・ アイデアメモで自分の悩みを全部棚卸しする
・ もやもやには何も実態がないことを知る

【今期のダイヤモンドセミナーの開催予定】
◆『ゼロ秒思考』ブレークスルーワークショップ（全9回）
第1回 7/30(火) 「自信をつける」
第2回 8/28(金) 「もやもやをなくし、頭を整理する」
第3回 9月 「落ち込まない自分、くよくよしない自分になる」
第4回 10月 「『君の説明はわかりにくい』と二度と言わせない」
第5回 11月 「超速文章術をマスターする」
第6回 12月 「アクティブリスニングによって仕事ができ、人に好かれる」
第7回 2021年1月「ポジティブフィードバックで好循環を始める」
第8回 2月 「リーダーシップを強化して、なりたい自分になる」
第9回 3月 「部下を育て、上司として大きな成果を出す」

今シリーズは、全9回で構成されるプログラムとなります。もちろん、関心のある回だけに参加いただくことも可能です。シリーズの途中からでも、初めての方もぜひご参加ください。

イベント概要

日 時： 2020年8月28日（金）
第1部： セミナー 19時～20時30分（開場18時30分）
第2部： 懇親会 20時30分～21時終了予定
（お名刺を数十枚ご用意のうえご参加ください。配信・飲食の提供はありません。※勧誘目的での参加はご遠慮ください）
会 場： 【東京・原宿】ダイヤモンド社　9Fカンファレンスルーム
（住所：東京都渋谷区神宮前6-12-17）
料　金： 受講料 4,400円（会場参加、税込）、2,200円（オンライン参加、税込）
オンライン視聴方法： 通常のオンライン動画視聴ができる環境が必要です。
主 催： ダイヤモンド社
お問合せ： ダイヤモンド著者セミナー事務局
（担当： 魚谷・月～金10時～17時）
E-mail： bkseminar@diamond.co.jp

※定員になり次第、申込受付を締め切らせていただきます。お早めにお申込ください。

▼お申し込みはこちらから！
https://akaba200828.peatix.com/

今回のセミナー参加者の声

• 最近モヤモヤしていたことが、5枚ほどのメモでかなりスッキリしました！モヤモヤとした塊ではなく、見える化することで対応策が思い浮かび、言語化することの大切さを学びました。また、行動できないという悩みに、赤羽さんは締切を作ることで行動できるというお話されていたので、気持ちが楽になりました。できない自分を責めるのではなく、どうしたらできるようになるかを考えて行動化したいです。
• もやもやの原因が分かって少しすっきりしました。最近いつにも増して、もやもやすることが多く、そのたびにA4メモ書きをしていました。ですが、何度書いてももやもやして、心が折れそうになっていました。今日のセミナーで、最近のもやもやを「多面的に書く」「深堀りして書く」ことができ、少し清々しい気持ちになれました。普段のメモ書きでは深掘りが足りなかったみたいです。今後もセミナーに参加して、もっともっと視野を広げていきたいです。
• 赤羽さんの著書は複数冊拝読しましたが、やはり直接ご本人から伺うことでより理解が深まりました。A4メモには何度かトライし、一定の枚数を書きましたが、習慣化するには至っておらず、習慣化するきっかけやノウハウが得られればと思い参加しました。発見は多くありましたが、まとまった時間ではなく、気になった時・思いついた時に書いて1日10枚（できれば20枚）達成する、多面的に書くことを心掛ける、できる限り漢字で書き、視認性の高い日本語の特性を生かす、と言った点が、自身にとって新鮮な学びとなりました。
• 本日はオンラインで参加しましたが、ご本人にお会いでき感動しました。お話も資料も質問もとても分かりやすく、大変勉強になりました。私は、今週から仲間とメモに取り組んでいます。まずは、赤羽さんご本人からのフィードバックがあることに驚きと、興奮と感動でいっぱいです。私はご指摘していただいたことを意識して続けていきます。
• 50歳間近ですが、この歳になっても平社員で、遅ればせながら管理職昇格試験をうけるチャンスも2回連続で落ちました。その矢先に出会ったのが『頭が真っ白になりそうな時、さらりと切り返す話し方』です。共感し学ぶことが多く、そこから『ゼロ秒思考』など他の著書も読み、本日セミナーの受講に至りました。セミナーでは他の受講生と共通の悩みもあり、とても参考になりました。

過去のセミナー参加者の声

• 「A4メモ書き」の習慣化のヒントを得たいと思い参加しました。その答えは、一人で頑張らず、仲間とやることでした。今回の発見は、メモ書きする際の「頭に浮かんだことを吐き出す」感覚です。今までは1文20〜30字で、文法も論理的にもちゃんとした文書を書くことを一つの目標と捉えていました。今日は、疑問形もOK、感情的でもOKと、素直に吐き出すことのバリエーションが増えました。
• 頭がもやもやするのは余計なこと、考えても仕方がないことを考えているからで、書き出すことでやるべきことが整理され、はっきりしてくることが分かりました。やるべきことが見えてくれば、そこに集中して片づけてしまえば良い。そうして懸案事項が解決すれば、自信にもつながると思います。
• メモ書きをしっかりと時間管理された中で行うことで、余分なことを考えずに課題に対しての自分の頭の中のことが整理された気がしました。また、それを周りの様々な人と共有することで、自分の書き出したことがより具体的になったり、周りの人のコメントを聞いてメモ書きを続けるモチベーションになるとも感じました。
• もやもやをメモに書いて吐き出すことと、ロールプレイングで吐き出した内容を共有することで冷静に客観視することができました。

 
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