「すぐ動く」ためのトレーニング

9/12（火）NHK文化センター町田教室にて、1dayセミナー「『ゼロ秒思考秒』即断即決、即実行のトレーニング」を開催いたします。

これまで『ゼロ秒思考』シリーズなどの著書では、A4メモ書きやアイデアメモといった、基礎的な思考力を鍛えるためのトレーニング方法をご紹介してきました。

頭の中にもやもや溜まっているものを、A4の紙に1分程度の短い時間でささっと紙に書き出すことで、驚くほど頭も心もすっきりとします。1日10枚ずつ、この訓練を重ねていくことで思考力が高まり、さらに決断力や行動力へと繋がっていきます。仕事にもプライベートにも役立てることができる、誰にでもすぐに始められるトレーニングです。

今回のワークショップでは、これらの思考整理のツールについて詳しく解説をしたあと、会場のみなさんにも実際にメモ書きやロールプレイに取り組んでいただきます。『ゼロ秒思考』の内容を、セミナーの場で臨場感をもって体験していただくことで、大変刺激になります。初めての方もぜひご参加ください。

ご参加いただいた方は、セミナー後も赤羽本人へのメール相談を受け付けます。

イベント概要

日 時：2017年9月12日（火）18:45～20:15 　※終了しました。
会 場：【東京・町田】NHK文化センター町田教室
（住所：東京都町田市原町田4-1-17 ミーナ町田8階）
料 金： 一般 4,050円（税込） 会員3,369円（税込）
持ち物： 筆記用具
主 催 : NHK文化センター

▼お申し込みはこちらから！
http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1127288.html

今回のセミナー参加者の声

• ワークショップのメモ書きとアイデアメモ、それを活用したロールプレイングを通して、いかにコミュニケーションが大切かということが分かりました。行動の伴わない生き方には進歩がないこともよく理解できました。人間関係の問題については、生育時の経験が影響していることが多いため、愛を持って接することと、見切りをつけることの重要性も理解できました。最後に警告された「日本の衰退」は本当に危機感を感じます。日本が幸せに暮らせる国になるための行動を今起こさなければいけないと思いました。
• セミナーでの体験を通して、私のもやもやの原因の1つに家庭では私からのコミュニケーションが不足していることが分かり、昨日夜から積極的に家族に話しかけてみました。すると自分の気持ちが朝から明るく良くなっている事に気付きました。今までメモ書きはやったりやらなかったりでしたが、やっても完全に真似していないことに気付きました。今回をきっかけに毎日頑張り10メモをルール通りに確実に書き、習慣化させていきたいと思います。
• 実際にメモ書きをしたり、ロールプレイングをすることで理解が深まって良かったです。意外と1分で書けるし、自身でやっていた時は時間を延長してしまっていたけれど、時間を区切ることが重要なんだとわかりました。ロールプレイングではオブザーバーの立場の時に、人の悩みは一つであっても理由は色々とあって、その理由を一つ一つ紐解いていくことでスッキリしたり、解決策が浮かぶということがわかりました。メモ書きで一つ一つの内容を書き出していき、書いたものを客観的に見ることで、そのオブザーバーの視点に立てるのだとメモ書きの効果の一つを理解できたような気がします。本人役、友人役の時には見られなかった全体像がオブザーバーの立場の時だけ掴むことができました。
• 本日はご講演ありがとうございました。セミナーを受けているうちに、自分の中に色々なもやもやが実はたくさんあることに気が付くことができました。そのもやもやたちに今日からA4メモ書きで取り組んでいこうと思います。
• 書籍に書いてある内容が中心とはいえ、ライブで質疑応答ができたことは非常にありがたかったです。メモは1枚1分という、時間を区切ることで脳がトレーニングされるのを実感できました。実際に1分に区切られて何回か演習をしたことで、後半は1分内で書ききる事ができました。

 
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